Em cada três brasileiros, um dorme mal, diz estudo

Toda noite, um em cada três brasileiros sofre para pegar no sono. Este é o resultado do mais novo estudo da Sociedade Brasileira do Sono (SBS), que entrevistou cerca de 43 mil pessoas em todo o país. Os problemas financeiros, as questões familiares e os distúrbios de saúde são os principais vilões do descanso dos brasileiros, de acordo com a SBS. Outro dado da pesquisa é que os homens costumam dormir melhor que as mulheres, e o sono deles costuma ficar mais agravado com o aumento de peso e o sedentarismo. A médica alerta que a falta de sono crônica pode causar doenças, entre elas diabetes, hipertensão, e obesidade. Na íntegra