- Oferecer bastante liquida para as crianças, mesmo que elas não peçam, lembrando que liquido saudável é água e suco natural, e não refrigerantes e sucos artificiais.
- Na alimentação evitar frituras, oferecer saldas bem coloridas, legumes, frutas, vitaminas.
- Manter a higiene do ambiente familiar.
- As crianças devem ficar longe do sol entre 10 e 17 horas, quando a radiação solar é mais intensa.
- Proteja a criança com filtro solar de fator mínimo de 30, e repita a aplicação a cada 2 horas. O filtro deve ser usado mesmo em dias nublados.
- Em dias muito quentes vista as crianças com roupas frescas de preferência malhas e algodão, e, quando sair ao sol, coloque chapéu ou boné.
- A criança não deve entrar na água no período de digestão. Então, após o almoço ou jantar, esperar no mínimo 2 horas para que ela volte a brincar na água.
- Deve-se tomar cuidado também com os insetos. Usar repelentes.
Nenhum comentário:
Postar um comentário